Prevenir empieza por conocer

El cáncer de mama no siempre se puede evitar, pero sí es posible reducir el riesgo y detectarlo antes si se conocen los factores que influyen en su aparición. Este módulo está diseñado para ayudar a identificar qué elementos o circunstancias aumentan la probabilidad de desarrollar esta enfermedad y, lo más importante, qué podemos hacer al respecto.

La prevención es fundamental y se basa en el conocimiento, que permite tomar decisiones diarias sobre los ámbitos o situaciones en las que tenemos capacidad de influir.

¿Qué aprenderás en este módulo?

• Qué factores de riesgo no modificables debemos tener en cuenta, como la edad, la genética o los antecedentes familiares.
• Qué estilo de vida puede aumentar o reducir el riesgo de padecer cáncer de mama.
• Cuál es la relación entre obesidad, sedentarismo, alimentación, tabaco y alcohol con el desarrollo de esta enfermedad.
• Qué impacto tienen la maternidad, la lactancia y los tratamientos hormonales en el riesgo individual.
• Cómo se evalúa el riesgo genético y qué medidas existen para mujeres con alto riesgo familiar.
  

Un enfoque realista y positivo

Tener factores de riesgo no significa que una persona vaya a desarrollar cáncer de mama, y no tenerlos no garantiza estar libre de la enfermedad. La clave está en reconocer las señales, adoptar hábitos saludables y tomar medidas de vigilancia, aprovechando las herramientas de prevención y diagnóstico precoz. La información basada en evidencia es la mejor aliada para reducir riesgos y actuar a tiempo.

Da el siguiente paso

Este módulo es una guía clara para entender la prevención del cáncer de mama.
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